Fisioterapi Olahraga Membantu Atlet untuk Sembuh dari Cedera

 

Fisioterapi olahraga penting untuk setiap atlet, apalagi atlet yang mengalami cedera olahraga, dapat mempercepat proses pemulihan cederanya. Setelah seorang atlet mendapat diagnosis dan diobati oleh dokter, maka biasanya untuk pengobatan selanjutnya ditangani oleh fisioterapis yang membantu agar seorang atlet bisa pulih dari cedera dan dapat kembali bermain. Program rehabilitasi secara khusus diberikan kepada atlet yang cedera berdasarkan jenis dan tingkat cedera yang mereka alami.

Cedera yang paling sering terjadi pada atlet yaitu sprain ankle, tertariknya otot hamstring, dan kerobekan ligamen Cruciatum Anterior (ACL). Kebanyakan para atlet yang melakukan olahraga dengan berlari dan memutar pada satu kaki akan mengalami sprain dan masalah pada ligamennya.

Biasanya untuk mengurangi pembengkakan dan mengobati sprain ankle digunakan terapi es dan terapi interferential current (IFC). Kemudian fisioterapis melakukan massage pada jaringan lunak untuk menghilangkan nyeri, manipulasi sendi atau mobilisasi, latihan untuk memperkuat otot-otot dan program-program lainnya yang dapat meningkatkan stamina dan semangat atlet.

Namun, meskipun kemungkinan terjadinya rekondisi tubuh kembali ke tingkat pra-cedera fitnes dengan teratur dan disiplin fisioterapi adalah sekitar 90 persen, itu tergantung pada beberapa faktor lain yaitu tingkat cedera, tingkat kebugaran pemain, berat badan dan nutrisi.

Banyak orang yang memiliki kesalahpahaman bahwa latihan tidak perlu dilaklukanb setelah mengalami cedera tetapi hal ini tidak benar. Jika tidak melakukan olahraga yang cukup akan memperlambat proses untuk pemulihan otot.

Tugas utama untuk fisioterapis adalah memulihkan kembali kekuatan pasien yang mengalami cedera. Hal ini memakan bisa memakan waktu beberapa minggu bahkan kadang-kadang beberapa bulan, tergantung pada tingkat cedera yang dialami oleh pasien. Pasien akan diberikan latihan pada area tertentu dari cedera. Hal ini dilakukan secara bertahap untuk mengembalikan kembali kekuatan otot yang sama seperti sebelum terjadi cedera tersebut.

Ada berbagai macam teknik fisioterapi yang dapat digunakan dan sangat efektif dalam mengobati cedera. Exercise dan Manipulasi serta penggunaan massage adalah beberapa dari teknik yang bisa digunakan. Berenang juga merupakan pengobatan fisioterapi yang sangat baik bagi orang-orang dengan cedera olahraga . Ini akan menciptakan ketegangan, tetapi pada saat yang sama tidak akan memperburuk situasi . Pengobatan akan berlanjut sampai pasien pulih dari cedera dan dapat menggunakan tubuhnya dalam kapasitas penuh.

Fisioterapi dalam menangani cedera akibat kecelakaan olahraga mungkin tidak semudah bermain olahraga itu ketika pulih dari cedera. Seseorang tidak pernah menggunakan bagian tubuhnya yang cedera dalam waktu yang lama dan kemudian menggunakannya untuk kegiatan fisik, ini akan membuat agak sulit dilakukan bahkan akan membuat frustasi. Pengobatan akan membutuhkan banyak kesabaran dan keuletan , oleh karena itu terapis harus mendorong klien untuk mengerahkan lebih banyak usaha dan tekad , tetapi pada saat yang sama terapis perlu mengingatkan pasien untuk tidak menggunakan secara over untuk menghindari cedera kembali.

 https://artikelfisioterapi.wordpress.com/2014/04/01/fisioterapi-olahraga-membantu-atlet-untuk-sembuh-dari-cedera/

https://artikelfisioterapi.wordpress.com/2014/03/19/penanganan-fisioterapi-pada-cedera-olahraga/

Update by :

Nama : Arrohmah Pangestika D.S.

NIM   : P27226017009